怎样养成守时的习惯
由 LifeBang 发表于Tuesday, October 24th, 2006
惰性和拖拖拉拉的习惯并不是一成不变的，你可以通过努力养成守时的好习惯，wikihow上介绍了如何养成守时习惯的方法：
- 承认自己有不守时的毛病。如果你不承认，就不可能改掉。
- 对时间敏感:
- 戴一块走时准确的手表。有人认为把时间调快可以帮助他们守时。实际上，如果你知道这个表不准，你只能和你的表一起不准。
- 在你的每一个房间里都放一个钟。没有提示的情况下很容易忘记时间。
- 校准你所有的钟和表。
- 不要太乐观。事情往往比你想想中花的时间多。预留出足够的提前量。
- 该起床时就起床。不要使用闹钟的小睡功能，不要赖床，不要醒来第一件事就是看电视。不按时起床让一阵天都笼罩在不守时的阴影中。
- 养成任何事都提前15分钟的习惯。
- 带本随时可以读的书。如果来早了就拿出来读读。
- 重新检查一下你的日常工作到底要花多长时间。不要老觉得你十五分钟就能洗完澡。
- 注意一下自己最容易在什么事情上浪费时间。是上网还是看电视？
- 记录一下在什么场合需要关注时间。比如给自己定一个早晨时间表。
- 有条理。生活没条理最容易耽误时间。
- 提前计划。
- 将重要的和不重要的事情岔开。如果四点有一个重要的会面，三点半可以安排一个不太重要的朋友小聚，这样就不会因为一件重要的事情而耽误另一件。
- 今天就准备好明天要穿的衣服。
- 如果要去不熟悉的地方，事先准备好地图。
- 按时睡觉。这会让按时起床更容易。
“如何养成守时的习惯”－来自WikiHow
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October 25th, 2006 00:36
[…] 中文翻译:http://www.lifebang.com/archives/208 […]
October 25th, 2006 01:02
好吧，我先承认我不守时。然后明天一早到点就逼自个儿起床。考虑一下带哪本小开本的书随身看，我觉得短文或者短篇小说会比较适合这样的环境。然后调整自己的作息，不过这事我已经拖了好几年了- -|||
现在先做的一件事是记录该文，谢谢 Lifebang 的翻译和分享。
October 25th, 2006 08:14
我也挺爱赖床的，不过好像事情也没有那么绝对。。。不会是我自己还不肯承认吧。。。
December 3rd, 2006 03:11
[…] 本文由Lifebang.com(生活帮)提供(转载请保留此链接) Tags: 时间管理 Related posts: 几个关于高效工作的建议让上班时间在你的掌握之中如何训练自己早起垂直日用(10+2)*5法来对付惰性时间管理 (Getting Things Done)[by gasolin] PDA帮你有效的管理时间及其相关背景资料GettingThingsDone[GTD]: Getting Things Done! 搞定GTD流程图解什么是GTD什么是GTD克服惰性的六个步骤 […]