2007年快乐的五个秘诀

由 LifeBang 发表于Friday, January 5th, 2007

Yahoo! Finance在新年来临之际提出如何让自己更加快乐的一些方法:

  1. 轻装前进。如果你还念念不忘那些2006年应该做能够做却没做的事情,今年估计也完蛋了。找一张纸,列出这些事情,“但愿我能存更多的钱”、“但愿我没有辞职”、“但愿我没有到这个公司来”等等。大声读一遍,然后把它丢掉一边去。让我们开始崭新的一年。
  2. 坦白地面对自己。老老实实地回答自己下面的问题:
    • 工作中什么样的事情能让我快乐?
    • 生活中什么样的事情能让我快乐?
    • 和朋友和家人在一起的时候什么能让你快乐?
    • 你一个人的时候什么能让你快乐?
    • 你喜欢做什么?
    • 如果不用考虑失败,你今天会为你的人生做些什么?
    • 你生活中有什么不如意的地方?
    • 目前有什么阻止你享受快乐?
    • 有什么如意的地方?
    • 谁总是和你和不来?
    • 谁总给你添麻烦、降低你的生活质量?
    • 你能处理好和这些人的关系么?还是干脆和他们一刀两断?
    • 你和什么人的关系让你感觉很好?
    • 如果你们待在一起,一年后你能体会更多的乐趣么?
    • 回答完这些问题后,什么让你感觉收获最大?
  3. 别老挑自己毛病了。在新的一年里对自己好点,尝试不要再给自己负面的评价。
  4. 别老挑别人毛病了。我们生来就不是为了作对。
  5. 狂热地追求快乐。象一个孩子一样。

“2007年快乐的五个原则”-来自yahoo.com

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