生活并不总是一成不变的，失去工作、结婚、生孩子、搬家、退休、失去亲人…我们总是面临各种各样的冲击。如何在适应变化，将其对生活的影响降到最低，下面是一些建议：
- 接受现实。不要总是想“怎么才能恢复正常生活？”，将它看作一次让你有崭新生活的机遇。
- 给自己一些安静适应的时间。在这种时候，不用为休假而感到内疚。
- 做一些有建设性的事情。
- 问问自己到底害怕什么？
- 试一些以前没有尝试过的事情。
- 锻炼锻炼身体。
- 卸掉一些义务和责任，给自己一些独处的时间。
- 整理整理凌乱的房间。
“八个让你走出痛苦艰难变化的方法”-来自”逃离格子间”
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还是去旅游吧，回来以后心情就舒畅了。
改变你所能改变的，接受你不能改变的。
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首次访问，来支持你啦！
老大好久不更新了，刷了好几个月主页了
同 水
这么好的站点怎么一直没有消息了
我倒没有老刷主页，只是我在雅虎邮箱里好久不见订阅的生活帮有新消息了。
很久都没有更新了
我订的feed两个多月都没收到过新信息了，站长怎么不更新了，期待呀，这个网站这么棒！站长可能很忙吧，总之希望这个站点不要停掉，有很多人像我一样都真的很喜欢这个站点。
支持！
锻炼锻炼身体。
呵呵 这个是有效果的
坚强比什么都要重要！
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